О методах терапии 

Психотерапия - это интересный процесс самопознания, анализа своих психических проблем и вырабатывания пути для их решения. Это глубокий и сложный процесс, который требует времени. Большинство психических расстройств возникают в течении длительного периода (не редко с самого раннего детства), так что их лечение может занимать месяцы или некоторые годы. Несмотря на иногда её длительную продолжительность, психотерапия может привести к устойчивым изменениям, которые способствуют более здоровой и счастливой жизни.​

Применения

 

  • Депрессия и другие аффективные расстройства (биполярные или маниакальные расстройства)

  • Расстройство приспособительных реакций; поддержка в ситуациях серьезных изменений, кризисах и особых трудностях (например при разлуке, разводе, диагностике серьезных заболеваний, смерти близких и скорби)

  • Cоматоформные расстройства

  • Страхи, фобии, панические атаки

  • Посттравматическое стрессовое расстройство

  • Обсессивно-компульсивное расстройство

  • Расстройства личности

  • Нарушения сна

  • Синдром усталости или стрессовые реакции, трудности на работе

  • Проблемы с партнером и проблемы в отношениях

  • Расстройства приёма пищи

Групповая Психотерапия

Это форма психотерапии, которая во многих случаях (например, проблемах в отношениях с партнёром или другими людьми) может проявить себя более эффективной, чем индивидуальная терапия. Группа основана на принципах искренности, открытости и уважения друг к другу. Через интенсивную работу в группе, участники лучше познают себя и получают уникальную возможность работать над разрешением своих трудностей. ​В рамках первых четырех индивидуальных так называемых предварительных сессий (нем. probatorische Sitzungen) мы вместе обсудим, насколько групповая терапия могла бы быть показана в Вашем конкретном случае. Если это может дать положительный эффект, то мы подадим заявку в Вашу медицинскую страховую компанию. Расходы на групповую терапию покрываются государственным медицинским страхованием. 

  • Сеансы проходят на русском языке в кабинетах Берлинской Академии Психотерапии (Am Köllnischen Park 2, 10179).

  • Размер группы - от 6 до 9 человек. 

  • Группа встречается один раз в неделю (100 мин.) по пятницам в 8:00 утра.

Глубинная психотерапия

Это хорошо апробированная методика основана на том, что мы формируем нашу жизнь не только благодаря силе воли, но и благодаря тому, что все наши чувства, мысли и решения зависят от подсознательных психических воздействий. Это факторы, которые мы не воспринимаем непосредственно и на которые мы не можем влиять напрямую. Сюда входят, в частности, те внутренние конфликты, которые происходили в раннем детстве и воздействуют на нас уже в нашей взрослой жизни. Эти конфликты во многом определяют наши чувства и мысли, а также сказываются на наших отношениях с другими людьми. Когда мы в нашей взрослой жизни переживаем, например, болезненную разлуку, эти спрятанные в нашем подсознании конфликты могут снова серьезно проявить себя и даже сделать нас психически больными. Я помогаю Вам выяснить подсознательные факторы Ваших проблем. В то же время я поддерживаю Вас в стремлении к наилучшему разрешению Ваших конфликтов, давая Вам возможность вести более здоровый и менее тревожный образ жизни.